کارگاه افزایش مهارت های ذهنی در ورزشکاران (آنلاین)

به گزارش واحد دانشجویی پردیس بنت الهدی صدر سنندج؛ مرکز روان‌شناسی ورزشی آکادمی ملی المپیک با همکاری مرکز آموزش این مجموعه اقدام به برگزاری کارگاهی غیرحضوری با عنوان افزایش مهارت‌های ذهنی در ورزشکاران در تاریخ 19 بهمن‌ماه سال جاری می نماید.
به گزارش روابط عمومی کمیته ملی المپیک و به نقل از سایت آکادمی ملی المپیک، مهمترین سرفصل‌های این کارگاه که با تدریس خانم الهام منتظری همراه خواهد بود عبارتند از:
خودگویی مثبت و افزایش اعتماد به نفس، روبرو شدن با مشکلات و ناملایمات، مهندسی معکوس، روش‌های موثر برای تمرکز کردن در لحظه (مایندفول بودن)، آموزش آرام سازی، بهتر شدن در طول زمان و ریلکسیشن.
متقاضیان حضور در کارگاه غیرحضوری افزایش مهارت‌های ذهنی در ورزشکاران جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر مراجعه کنند:

http://academy.olympic.ir/fa/registration